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Les athlètes du C2A à nouveau sur tous les fronts en mai ! Trail, Marche nordique, course sur route , les dossards et les performances s'enchainent !
10kms de Bézannes (51) et Trail de Chimay (Belgique)
C'est tout d'abord Jacky LANGLOIS qui participa à deux courses en 4 jours ! Le 5 mai il prenait le départ des 10kms de Bezannes (51) . Il boucle la distance en 40'56''.
Pas rassasié par ce 10kms , il prend le départ du Trail de Chimay en Belgique (24kms et 330D+) trois jours plus tard le 08 mai profitant du pont de l'Ascension ! Il termine 55eme au général en 2H03'07". Un bel enchainement !
La Viking Nordic walk - Orival (76)
Le 12 mai c'est notre marcheuse nordique, Céline GALLET qui accrochait un dossard faisant un petit déplacement en Seine Maritime. Elle participait à la Viking Nordic 16 kms. Une compétition que Céline remporte chez les femmes en finissant 6 ème au classement mixte et 1ere femme dans le bon temps de 2H25'52''.
10.1kms d'Eaubonne (95)
Le samedi 25 mai c'est Laurent SAUVAGE qui se lancait sur les 10kms d'Eaubonne (95). Une appelation 10kms mais qui officiellement fait 10km100. Laurent qui cherche actuellement à se rapprocher des 40' sur la distance réalise une belle course . Il boucle ce 10,1kms en 40'14'' ce fait qui un temps de passage au 10kms en 39'49'' (3'59' au km!) . Bravo Laurent , à peine une saison de reprise avec le club et déjà de retour sous les 40' !
Et comme Laurent est un athlète complet, le lendemain il participe à la finale du Championnat départemental de lancer de javelot ou il réussi un jet à 36m29 au 1er essais ! Il termine même 3ème du concours toutes catégories ! Un podium départemental !
10kms Adidas (75) , 10kms de Vincennes (94), 5 et 10 kms de Villennes sur seine (78)
Le dimanche 26 mai était un véritable week end de compétitions ! Tout commenca à Paris avec le 10kms Adidas que Jérémie ROZIER avait mis au planning de sa saison sportive !
Ce devait être l'aboutissement d'un peu plus d'un mois de préparation sur la distance avec comme objectif un chrono autour de 35' / 35'30'' . Et Jérémie su profiter plainement de son travail réalisé lors de cette préparation. Il réalise une superbe course en 34'18'' (RP) . Un record personnel pulvérisé avec la manière ! Jérémie pour sa 1ere saison au C2A aura performé en Trail , sur Semi Marathon, sur Marathon et maintenant sur 10kms ! Une réussite sportive qui fait plaisir à voir !
Autre lieu, autres candidats à une performance sur 10kms ! Axel DALMEIDA, Lisa DE FELICE et Jerome TANCHOT partaient eux aussi à la chasse aux secondes !
Lisa accompagnée pour l'occasion par Férid HAMDI de retour à la compétition, n'eu pas de bonnes sensations dès le départ donné à 9H30 sous un temps orageux. Elle termine sa course avec Férid dans le temps de 44'41'' sans record cette fois mais en gardant la satisfaction d'avoir été au bout ! Et cà fait aussi partie du chemin qui mène à de meilleures performances, il faut savoir finir quelques soit la forme du jour. En course à pied , on ne perd jamais ! On apprend !!
Un autre athlète s'était préparé minutieusement et bouillait d'en découdre avec lui meme depuis plusieurs jours déjà ! Axel DALMEIDA, qui partait avec la ferme intention d'effacer ses 37'38'' des tablettes!
Axel en grande forme n'a pas semblé souffrir dimanche , encore frais à l'attaque des 2 derniers kilomètres plus rien ne pouvait l'empêcher d'aller éclater son record personnel ! 36'41'' et 44eme sur 980 un record amélioré d'environ 1' ! Une préparation réussie avec un pic de forme au bon moment ! Une saison bien pleine pour Axel qui en 1 année a gagné 4 minutes sur la distance des 10kms ! Bravo !
Il restait un coureur du C2A qui partait lui aussi à la recherche d'un record , c'est Jérôme TANCHOT. Lors des derniers entraînements, Jérôme me demandait si je pensais possible qu'il arrive à faire moins de 45' sur 10kms ! Ma réponse fut la suivante " Bien sur que c'est dur, mais tu es dans une année exceptionnelle, tu es en forme , tu as battu ton record sur Semi- Marathon, sur 20kms, sur le Marathon , pourquoi tu n'arriverais pas à faire moins de 45' ? c'est carrément jouable !"
Et bien Jérôme avait des jambes de feu à Vincennes ! Et la belle médaille de l'arrivée restera un beau souvenir puisque lui aussi bat son record personnel sur la distance en s'offrant pour la 1ere fois un chrono en 44'52'' (RP) ! Une 1ere saison au C2A qui se termine comme elle avait commencée par un record perso ! Et Jérôme est loin d'avoir terminé sa progression ! La régularité aux entraînements sur piste peu lui apporter encore de grosses performances à l'avenir!
Qui dit beaucoup de compétitions dit beaucoup de coureurs du C2A avec des dossards ! Nous avions donc également 3 coureurs à Villennes sur seine (78);
Laurent GALES signe son retour sur 10kms avec un chrono très intéressant en 40'35'' sur un parcours compliqué ! Une performance qui est de très bon augure pour les prochains rendez-vous ! Laurent est en forme !!
Aurélien BOIS et Manon BOURBON eux étaient au départ du 5kms ! Aurélien allait plus vite sur le plat mais dans les côtes c'est Manon qui menait la cadence et qui revenait sur aurélien ! A ce petit jeu nos deux athlètes terminent à seulement 4 secondes d'intervalles ! 24'51'' pour Aurélien et 24'55'' pour Manon ! Bravo à tous les deux !
La Normandique 2024 - Deauville (14)
Ce dimanche 26 mai nous avions 3 marcheuses qui participaient à la Normandique , compétition de marche Nordique de 13kms organisée à Deauville dans le Calvados (14).
Stanislava , Sylvie et Catherine ont fait le déplacement et nous racontent leur sortie en quelques lignes :
"Trois Aubergenvilloises à la plage ,oui mais avec leurs bâtons, leurs Baskets.
Ce Week-end, se déroulait la Normandique, Grande Journée événement de Marche Nordique sur la Côte fleurie.
Les plages magnifiques de Deauville, le soleil et un léger vent frais,...tout était parfait, pour accueillir les 250 participants de cette 9 ème édition.
Nos trois marcheuses, Stania, Catherine et Sylvie, du Club C2A, ont fait preuve de tout leur courage pour aller chercher cette arrivée qui leur a semblé très très loin après 13 km de SABLE, tantôt dur et vaguelé, tantôt sec et très mou, tantôt recouvert de la marée qui montait.
Stania est allée chercher le podium, à la 3 ème place, à 1h43.
Sylvie et Catherine arrivent respectivement
7 ème et 23 ème au scratch féminin.
L'après-midi fut une parenthèse de bien-être, pour nos trois marcheuses, avec massage reiki, sophrologie puis réflexologie plantaire.
Bref le pied ce WE, merci à tous les organisateurs de la Normandique."
La Nordic Lys MNT à Erquinghem (59)
Toujours ce dimanche 26 mai, Céline GALLET poursuit sur sa progression et participe aux 18km700 de la Nordic Lys !
Compétition très relevée où elle eu l'occasion de marcher aux cotés de très bons athlètes. Elle tire son épingle du jeu en finissant 6ème en 2H14'17'' . Un niveau de performance tout proche du niveau National 4 ! Ca promet pour la suite ! Félicitations.
La fin de saison approche tranquillement mais les athlètes du C2A tiennent toujours la forme et performent toujours autant ! Félicitations à tous !!
C.P
Photographie : Un soir d'entrainement au Stade Alain Mimoun d'Aubergenville (Tous les mardis et jeudis 18H45/20H00)
